غذا بانک غذایی
نمک
چقدر میخورید؟
0کالری
100 گرم نمک حدود 0٪ از کالری یک روز را میدهد (بر پایهی ۲۰۰۰ کالری در روز).
ارزش غذایی
برای 100 گرم نمک
0کالری
- کربوهیدرات0٪ از انرژی 0گرم
- پروتئین0٪ از انرژی 0گرم
- چربی0٪ از انرژی 0گرم
- فیبر0گرم
0 کالری را چطور بسوزانیم؟
حدودی است و برای فردی ۷۰ کیلویی حساب شده.
- 1دقیقهپیادهروی
- 1دقیقهدویدن
- 1دقیقهدوچرخهسواری
- 1دقیقهکار خانه

