خواص
- پتاسیم موجود در انجیر، دفع ادراری کلسیم را کاهش می دهد. پس انجیر یکی از بهترین‌ها برای افزایش تراکم استخوان است و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.
- افرادی که روزانه 3 عدد یا بیشتر انجیر مصرف می کنند، ضعف و انحطاط عضلانی کمتری دارند.
- به بهبود سرفه و نفس کشیدن راحت کمک می‌کند.
- انجیر تازه مقدار کمی ویتامین C دارد و بهترین منبع (نسبت به دیگر میوه ها) ویتامین B6 است.
- انجیر برای افراد دارای کلسترول بالا و اسید اوریک بالا، بسیار مفید است.
- امگا 3 و امگا 6 دارد، پس برای سیستم اعصاب، مغز و قلب بسیار مفید است.
- انجیر برای بهبود سردرد، دندان درد، تهوع، تب، نقرس، گوش درد، سوختگی، معده درد، ورم چرکی(آبسه)، بیماری‌های ریوی و بیماری‌های مقاربتی مفید است.
- افرادی که روزانه 3 عدد یا بیشتر انجیر مصرف می کنند، ضعف و انحطاط عضلانی کمتری دارند.
- به بهبود سرفه و نفس کشیدن راحت کمک می‌کند.
- انجیر تازه مقدار کمی ویتامین C دارد و بهترین منبع (نسبت به دیگر میوه ها) ویتامین B6 است.
- انجیر برای افراد دارای کلسترول بالا و اسید اوریک بالا، بسیار مفید است.
- امگا 3 و امگا 6 دارد، پس برای سیستم اعصاب، مغز و قلب بسیار مفید است.
- انجیر برای بهبود سردرد، دندان درد، تهوع، تب، نقرس، گوش درد، سوختگی، معده درد، ورم چرکی(آبسه)، بیماری‌های ریوی و بیماری‌های مقاربتی مفید است.
